高麗人参の飲みやすい飲み方

苦みや渋み、独特なきつい香りのせいで敬遠されがちな食材である、高麗人参。
健康食材とはわかっていても、美味しくないと感じる物を続けて摂取するのは辛いですよね…。
そんな高麗人参ですが、摂取しやすくする方法は実は結構あります！
毎日でも摂取したくなる？美味しい高麗人参の食べ方をお教えします！

●高麗人参の美味しい飲み方は？
高麗人参の摂取する方法で美味しく飲む方法は、これらの方法があげられます。
・サプリやカプセルタイプの錠剤
サプリメントタイプやカプセルタイプでしたら、味が無いので、無理せず摂取し続けることが出来ます。
味が無くても良いという方には、こちらのタイプで摂取することをオススメします。
・お茶
美味しく飲むには、粉末タイプをお湯に溶いて、中にはちみつを入れるお茶のスタイルがオススメ！
ただお湯に溶かしただけでも、はちみつの甘みで高麗人参の渋みや苦味が中和され、ごくごく飲めてしまいます。
簡単に美味しく摂取するには、断然こちらの方法がおすすめと言えるでしょう。

●高麗人参を美味しく食べる方法とは？
高麗人参そのものを美味しく食べる方法として、これらの方法があげられます。
・サムゲタン
韓国料理として知られているサムゲタン。
そんなサムゲタンは、高麗人参を摂取するのに適している料理と言えます！
煮込み料理なので、ぺろりと美味しく平らげることが出来ますよ！
・てんぷら
意外とオススメな食べ方が、高麗人参を天ぷらにして食べる方法。
通常の天ぷらと作り方は同じなので、簡単に作ることが出来るのですが…
天ぷらにすることで、苦みや渋みが消え、甘くもっちりとした触感を味わうことが出来ますよ！
「健康では居たいけど、無理して美味しくないものを食べるのは嫌！」
「良薬口に苦しって言うけど、結局三日坊主になっちゃいそう…」
そんな方にこそ、高麗人参はオススメです！
自分に合っている方法で、無理せず美味しく健康パワーを摂取しちゃいましょう！